职场健康计划真的有效吗?

在美国，工作场所的健康计划已经成为大多数企业的主要内容, 随着健康已经膨胀为一个价值近80亿美元的产业. 根据 凯撒家庭基金会的年度调查, 53%的小公司和82%的大公司现在提供至少一种戒烟领域的项目, 体重管理, 行为或生活方式的改变.  但是，多组件的工作场所健康计划对健康和经济结果的影响是什么?  A 研究 最近发表在《新澳门葡京赌场app》(JAMA)上的, 哪个是第一个经过同行评审的, 大规模的, 正规澳门赌场app该主题的多地点随机试验, 试图回答这个问题.

来自芝加哥大学和哈佛大学的研究人员与BJ批发俱乐部合作，在他们的160个地点促进了这项研究. 研究人员设计了这样一种研究方式，他们能够解决以前研究的许多局限性, 比如没有一个比较组，以及确定健康项目的参与者是否已经比那些不参加的人更健康或更有动力.

研究人员随机分配了20家BJ 's批发俱乐部门店，为其中4人提供为期18个月的健康计划,037名员工在这些干预工作场所, 然后将他们的结果与其他28人的结果进行比较,另外140个随机分配的对照工作地点的937名员工. 而对照工作场所没有接受健康规划, 干预工作场所提供了一个由八个模块组成的计划，重点是营养, 体育活动, 减压, 以及其他相关话题. 这些模块由注册营养师提供指导.

在研究结果时，评估了四个结果域:

1. 通过调查自我报告的健康和行为(29项结果)

• 包括身体活动、营养、心理健康、睡眠质量、体重管理等.

2. 通过筛查的临床健康措施(10项结果)

• 包括胆固醇和葡萄糖水平、血压、身体质量指数(BMI)和肥胖.

3. 卫生保健支出和利用(38个结果)

• 包括医疗支出和利用(住院), ED访问, 紧急护理探访), 药品支出和利用, 和其他人.

4. 通过行政数据得出的就业结果(3个结果)

• 包括缺勤、任期和工作表现.

干预组参加定期体育活动和积极控制体重的比率都高于对照组(69.8% vs 61.9%和69.2% vs 54.分别为7%)，但确实有 无其他显著差异 在其他预先指定的结果中.

我们是在说雇主应该停止提供健康计划吗?  No.  然而, 明智的做法是仔细决定如何使用美元, 由于投资的财务回报尚未得到证实. 一些健康供应商, 例如, 出售年度健康风险评估，远远超出建议 美国预防服务工作队 并没有被证明具有成本效益. 一个精心设计的工作场所健康计划，专注于支持员工做出健康的行为，仍然是有益的.  这可以通过做下面的事情来实现 提供真正的食物，而不是加工食品，为戒烟资源和以证据为基础的项目提供覆盖 糖尿病预防计划, 并通过制定相关政策来鼓励员工在一天中保持活跃——这只是为了身体健康.  提供鼓励更好的精神状态的方法也很重要, 金融, 社会健康, 哪些通常可以以低成本或零成本完成.

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